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大S身材曼妙备婚 分享减肥招

作者:匿名来源:名品网2010-11-04 10:19:51[添加评论][进入论坛]

关键字:大S减肥妙招大S减肥减肥妙招

大S身材曼妙,绝对是女性魅力的保证之一。想嫁个如意郎君的MM们也要注意,身材、姿态都一刻不能放松。练就曼妙身材和迷人气质,才能成就自己的美好未来。就让我们来看看大S的美体瘦身妙招吧。

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大S身材曼妙备婚 分享减肥招

    大S平坦小腹秘诀

    随时随地都抬头挺胸抬头挺胸的方法就是两腿向内夹紧,腰部两侧也会用力,肩胛骨的部位夹紧,肩膀完全打开,脖子和肩膀交接处往下垂放松不能耸肩,下巴微微提起,如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力,小腹会缩小非常多,还会长出腹肌来,肉也不容易一直囤积在腹部。

 

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