名品导购网>>论坛试用中心

申请会员卡|帮助

名品导购网

热点:
名品打折网
你现在的位置:名品导购网 > 减肥

减肥

减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。

相关资讯

作者:匿名 2016-02-23
    大嘎好,春节前,我许下的愿望是财源滚滚,现在,果然实现了四分之三,我圆滚滚了;       查看原图>> 但我有自知之明, 正所谓“三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲,一年到头徒伤悲” 楼主决心好好减肥,有
标签:减肥良方
作者:小清新 2016-02-03
    查看原图>>    《倩女幽魂》靠自己争取:“小倩”差点花落日本女星。 1987年,徐克、施南生筹拍《倩女幽魂》,女主角本属意当时的日本人气偶像中森明菜,但明菜始终没有答应徐克的邀请。 当年的亚洲人气偶像中森明菜(柔弱的萌
作者:匿名 2015-08-20
 21天减肥最好的方法:提升基础代谢,打造不容易胖的体质   基础代谢率是指人体在清醒而极端安静情况下,不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率。如果维持你生命的热量是1200卡路里,那即便是你整天都在睡觉,为了
标签:减肥
作者:匿名 2015-08-12
    查看原图>> 说来圈内女星似乎都有产后火速瘦身的超能力,天王嫂昆凌整个孕期除了肚子凸起之外,身材毫无变化,连少许的浮肿都没有。真是羡煞旁人,产下小公主后,昆凌更是秒变产前身材,依旧如少女一般,整个过程令网友惊叹不已。 
标签:大S减肥
作者:匿名 2015-08-05
【导读】睡眠可以养精蓄锐,但是睡觉可以减肥你听过吗?其实正确的睡眠方法的确能够使得身体处于最佳的状态,是有利于瘦身的哦! 1.睡眠与体形之间的真正联系是什么? 睡眠如果缺失,就会影响女人体内的荷尔蒙平衡,食量增加、脂肪储存增多,然后就会变
标签:减肥
作者:匿名 2015-08-03
      查看原图>>     宋慧乔     没有想到纯天然美女宋慧乔早期也是微胖体型,这麒麟臂真是吓到小编了,实打实的土妞一个,幸亏底子好,瘦下来美的不要不要的。  
作者:Pinky 2015-06-30
    查看原图>>  
作者:Minnie 2015-06-04
    查看原图>>  金喜善喜欢吃甜食,于是尝试朋友推荐的蜂蜜减肥法来代替正餐,用30公克的蜂蜜加入一公升的水混合,也可加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果。
女明星告诉你 这样吃会美美哒
标签:减肥
作者:Lemon 2015-03-18
      查看原图>>     调整饮食结构     饮食结构不同就代表这提供的热量不同,蔬菜水果的热量较低,吃的比较多也要好过于吃一些蛋糕,披萨,冰淇淋这种高热量的食物。所以根据食物的热量来调整饮食的结构,用低热量的食物代
作者:匿名 2014-10-21
    如今年青妹子们动不动都说减肥,尤其到香港觅食的吃货们从陌头吃到小路尾,其实香港也是有不少好吃的素食与活力餐馆的,可以知足“厚味”与“健康”的双重请求,带著抉剔的味蕾到访香港的你,是不是也有点小等待呢?        查看原图>>
作者:匿名 2013-12-16
      查看原图>>   本刊上期报道的餐疗减肥——韩国BOA减肥晚餐引起强烈反响,不少减肥人士纷纷致电询问。也有人表示质疑:吃晚饭怎么减肥?应读者要求,本刊再次对餐疗减肥方法进行深度探秘和解答。 广州知名营养师张教授在采访
标签:BOA韩国减肥
作者:匿名 2013-10-08
    查看原图>>  接着她拍电影,部部都票房惨淡,媒体称她为“票房毒药”,她坦言因为这个几乎没有工可开。各种各样的事情使她的精神状态极差,时常被拍到仪态不雅的照片。不但事业不顺利,感情上也是一波三折。从她出道,绯闻不断就是没法
揭明星滥用药物和情伤引爆肥
标签:减肥女明星
作者:匿名 2013-09-02
    查看原图>>       还有光良那首著名的《第一次》,萧姑娘提着裙大声问光良爱不爱她,真是迷倒不少人。在一部分人心中,她是个小萝莉。
女星发福真的好恐怖!
标签:减肥明星
作者:匿名 2013-07-23
    查看原图>>      2、双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2-3秒。持续1分钟。
作者:Cathleen 2013-05-30
    当然不是每个人都像陈思璇那么会做菜,柳燕老师也有简单的改善肠道健康的办法教给大家。       查看原图>>   柳燕介绍 吃的美容圣品 比菲德氏菌       查看原图>>       比菲德氏菌现下
女人我最大 大公开!明星们的私房瘦身法

论坛信息

作者:wxinxin2006 2016-10-10
问:高蛋白低碳水化合物饮食真是健康减重好方法吗? 答:高蛋白低碳水化合物的减肥食谱中食物种类受到严格限制,通常热量比较低,采用这类食谱往往能让你在短期内体重下降,但这种饮食并不健康。 高蛋白低碳水化合物减肥,就是一种只吃
作者:西瓜真好吃 2016-09-06
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病
作者:西瓜真好吃 2016-08-14
茶是我们很多人都喜爱喝的,那不同的茶在作用上也都是有着一些区别,因此我们在选择喝茶的时候,也都是要有一些方法,那什么茶最减肥呢,茶的种类可就很多了,现在最普遍的就普洱茶减肥效果非常好,而且对身体健康没有任何危害,是男女最佳之选。
作者:水包子 2016-07-23
怎样减肥又快又健康?怎样减肥不反弹?很多减肥失败的人不是不够坚持,而是减肥方法不科学。那么应该如何迈出减肥的第一步?往下看! 第一步:端正减肥态度 胖不是一种错,但是放任自己去胖就是大错特错。很多人之所以胖,就是对肥胖的问题不重
作者:嘟嘟妈咪20110517 2016-06-29
2017年中旬到期,白金卡办理需要28000+,现12000转让。其卡内金额及项目如下: 1、每周赠送背排1次(现在背排都需要80元以上一次了) 2、每月送500元可做项目 3、我已购买的项目:脐疗+隔空+胸腺+美胸+局部减肥+
作者:hyskoa7 2016-06-13
收到MP寄来的森永DARS巧克力,让因减肥而安静的心,变得躁动不安收到的是 达诗黑巧克力相对于达诗牛奶巧克力,浓浓的可可香味代替了牛奶香味,入口更多的是回味。
作者:原味的柠檬 2016-06-11
既然想减肥,那么少吃一点肯定要的。要学会平衡饮食,不吃高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,不暴饮暴食,宵夜也尽量少吃。平时假如实在是嘴馋,那就要学会选择合适的零食。将薯片那些东西都收起来吧,吃点核桃等坚果,这样不仅有助于减肥,而且还能美容保健哦。
作者:水包子 2016-05-20
健康专家总结了6种有助减肥的食物。 1.牛油果。富含单不饱和脂肪,有助降低坏胆固醇。 2.三文鱼。有助清除血液中的甘油三酯等有害脂肪。 3.橄榄油。富含单不饱和脂肪,容易被人体消化。 4.亚麻油。
作者:niba_vv 2016-04-25
减肥就要控制油的摄入,吃下去的油油,这些食物能帮你剐出来。。。
作者:水包子 2016-04-20
专家总结了6种有助减肥的食物。 1.牛油果。富含单不饱和脂肪,有助降低坏胆固醇。 2.三文鱼。有助清除血液中的甘油三酯等有害脂肪。 3.橄榄油。富含单不饱和脂肪,容易被人体消化。 4.亚麻油。
作者:babytreewy 2016-03-02
自从有了娃,都没时间运动了,加上年后胖三斤有的,虽然我努力试着有锁骨,但好像很不明显,为了内衣节的券,也晒一个吧,希望别笑话我,呵呵
作者:原味的柠檬 2016-03-01
1.苹果-早餐吃;2.柠檬-餐后喝鲜柠檬汁;3.菠萝-当成主食每次吃半斤以上,坚持7天;4.猕猴桃-榨成果汁;5.葡萄柚-晚餐吃;6.香蕉-可当主食;7.山楂-做成山楂茶;8.火龙果-生吃、榨汁或制成沙拉;9.草莓-和酸奶配合食用;10.橘
作者:原味的柠檬 2016-02-03
1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变饮食结构:用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。3.户外运动:每周进行3~5次户外运动是消耗体内脂肪,提高活力的好方法。
作者:原味的柠檬 2016-02-01
吹气球因要不断吸气吹气,从而感觉胃中饱满,能使食欲降低!在吹气球的同时,体温也会随之上升,能促进脂肪代谢。先用力吸一口气,收紧小腹,把气球放近嘴边,然后用力地吹,吹至鼓胀后放开即可。每日吹30次左右,小腹会慢慢变平坦哦~
作者:ssometimesss 2016-01-26
每到冬天身上穿着厚厚的衣服,很多人都懒的动弹,每天大吃大喝不知不觉又长出一身肥肉。而温度低又造成人体的脂肪囤积,变瘦就更难了。那么有什么方法能帮我们养成易瘦体质呢?冬季喝什么茶就能让赶走身上的油脂呢?   超暖身的生姜红茶减肥法   到